Μαγειρέψτε εύκολα

ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ FLATBREAD • Εντελώς νόστιμο και εκπληκτικά εύκολο! Αν θέλεις…

ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ FLATBREAD • Εντελώς νόστιμο και εκπληκτικά εύκολο! Αν θέλετε να αρχίσετε να τρώτε λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα, εδώ είναι μια εύκολη συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας! • Κούστα γλυκοπατάτας: -ένας καθαριστής γλυκοπατάτας -ένα φλιτζάνι αλεύρι -λίγο πιπέρι και αλάτι 1️⃣Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 3502️⃣ξεφλουδίζουμε τη γλυκοπατάτα και την ξεφλουδίζουμε για να δημιουργηθεί ένας αερισμός. Μαγειρέψτε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά. 3️⃣Πολτοποιήστε τη γλυκοπατάτα και το αλεύρι σε ένα μπολ με μπαχαρικά (πρώτα χρησιμοποίησα ξύλινη κουτάλα και θα είναι ακόμα νιφάδα, γι’ αυτό με τα χέρια σας πολτοποιήστε το υπόλοιπο για να γίνει μπάλα ζύμης) 4️⃣Ψήστε στο φούρνο για 12-14 λεπτά 5️⃣ από πάνω με τα υλικά που θέλετε και ψήνουμε για 5 λεπτά:) • • •

Related Articles

15 Comments

Back to top button