Επιστροφή στο τότε που είχα χρόνο το πρωί να φτιάξω μερικά ψητά zoat σοκολάτας το πρωί 😫 (συνταγή παρακάτω) Αυτή τη στιγμή τα μαθήματά μου ξεκινούν νωρίς το πρωί, κάτι που μου αρέσει γιατί μετά τα τελειώνω με buttttt που αφήνει πολύ λίγο χρόνο για πρωινά όπως Αυτό! Ίσως πρέπει να φάω ένα πρωινό για δείπνο το βράδυ μιας και έχω χρόνο τότε 🤔 Η ψητή βρώμη είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που μπορεί να είναι καλό οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, γεύμα ή σνακ 👌🏻 Συνταγή: 1 φλιτζάνι βρώμη σε ρολό , 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα, 1 μικρό τριμμένο κολοκυθάκι, 1-2 τόνους κακάο σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους chia, 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ, 1 φλιτζάνι νερό. Ανακατέψτε τα πάντα μαζί και ψήστε στους 350 F για περίπου 30 λεπτά! Το έβαλα από πάνω κομμένη μπανάνα, φέτες καρύδας, τσιπς κακάο και σπόρους κάνναβης 🤗
