Θα συνεχίσω να το λέω αυτό μέχρι να το ακούσουν όλοι — Αν δεν έχετε δοκιμάσει ωραία…

Θα συνεχίσω να το λέω μέχρι να το ακούσουν όλοι — Αν δεν έχετε δοκιμάσει ωραία κρέμα και πλιγούρι μαζί, χάνετε κάτι καταπληκτικό 🤩 Έφτιαξα λίγη ωραία κρέμα κουρκουμά (μόνο κατεψυγμένες μπανάνες αναμεμειγμένες με 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια και κουρκουμά και μια παύλα από μαύρο πιπέρι) δεν μπορείτε καν να δοκιμάσετε τον κουρκουμά γιατί οι μπανάνες είναι τόσο γλυκές. Στη συνέχεια έφτιαξα λίγη βρώμη βανίλιας που είναι επίσης πολύ απλή (βρώμη, νερό, βανίλια και αλεσμένος λιναρόσπορος) Συνδυάστε τα δύο, προσθέστε μερικά καρύδια, φυτικό γάλα, ίσως λίγο σιρόπι σφενδάμου και έχετε για πρωινό κέικ και παγωτό.. . ίσως όχι ακριβώς αλλά είναι πολύ κοντά 🤤 Ήταν η μεγαλύτερη εβδομάδα αλλά είμαι τόσο χαρούμενος που είναι Παρασκευή! Το πρωινό μου μάθημα ακυρώθηκε και χάρηκα πολύ που απόλαυσα αυτό το μπολ. Θυμηθείτε να τροφοδοτείτε καλά τον εαυτό σας σήμερα και κάθε μέρα. Ανεξάρτητα από την κατάσταση, πρέπει πάντα να τρώτε. Ακόμα κι αν φάγατε «πολύ» την προηγούμενη μέρα και ακόμα κι αν δεν αθληθήκατε. Πάντα φαίνεται να τρώω πολύ περισσότερο τις ημέρες ανάπαυσης 😆🤷🏻‍♀️ Να έχετε μια υπέροχη μέρα!