Καλή Δευτέρα! Ελπίζω ότι όλοι απόλαυσαν το Σαββατοκύριακο των διακοπών με την οικογένεια, τους φίλους,…

Καλή Δευτέρα! Ελπίζω ότι όλοι απόλαυσαν το Σαββατοκύριακο των διακοπών με την οικογένεια, τους φίλους και το νόστιμο φαγητό. Να θυμάστε ότι ακόμα κι αν έχετε επιδοθεί σε πολλές σοκολάτες και επιδόρπια, δεν χρειάζεται να «καθαρίσετε» ή να «επαναρυθμίσετε» τον εαυτό σας επειδή αισθάνεστε άσχημα. Το σώμα έχει τον τρόπο να εξισορροπείται φυσικά και η απόλαυση αυτών των ειδών νόστιμων λιχουδιών είναι υγιής για το ανθρώπινο μυαλό! ☺️ Επίσης, είναι Απρίλιος, άνοιξη και ο καιρός είναι ακόμα παγωμένος! 😩 Πώς είναι ο καιρός εκεί που βρίσκεστε; Το σημερινό πρωινό δεν ήταν τόσο όμορφο, οπότε το ρίχνω πίσω σε ένα από τα αγαπημένα μου μπολ με πλιγούρι! Berry chia βρώμη με μπανάνα, φυστικοβούτυρο, σπόρους κάνναβης και καρύδια 😋 Λατρεύω το λαμπερό χρώμα που τα μούρα μετατρέπουν τη βρώμη 💜 Η συνταγή είναι στο Ebook μου (σύνδεσμος στο bio) Ελπίζω να έχετε όλοι μια καλή Δευτέρα! Ας κάνουμε μια καλή εβδομάδα 👊🏻