Μαγειρέψτε εύκολα

Καλή Παρασκευή φίλοι! Μόλις αγόρασα τις πιο υπέροχες ιαπωνικές γλυκοπατάτες T…

Καλή Παρασκευή φίλοι! Μόλις αγόρασα τις πιο υπέροχες ιαπωνικές γλυκοπατάτες 🥰 Είναι το αγαπημένο μου φαγητό. Η υγιεινή διατροφή δεν έχει να κάνει με περιορισμούς και δεν έχει να κάνει με το να αρνείσαι στον εαυτό σου τα αγαπημένα σου φαγητά. Έχει να κάνει με το να επιτρέπετε στον εαυτό σας αυτές τις τροφές, ενώ τρώτε επίσης μια αφθονία ολόκληρων φυτικών τροφών. Θυμάμαι όταν τα αγαπημένα μου φαγητά ήταν η πίτσα και τα κράκερ τυριών! Θα έτρωγα αυτά τα φαγητά σχεδόν κάθε μέρα και θα ένιωθα σαν χάλια. Τώρα τα αγαπημένα μου φαγητά είναι τα λαχανικά, τα τρώω καθημερινά και νιώθω καταπληκτικά! Είμαι ευγνώμων που βρήκα τον βίγκαν τρόπο ζωής με βάση τα φυτά ☺️ Νιώθω καλύτερα τόσο ψυχικά όσο και σωματικά από ποτέ. Ποια είναι μερικά από τα οφέλη που έχετε παρατηρήσει εάν είστε vegan ή φυτικής προέλευσης; 🌱 Πιάτο: ιαπωνική γλυκοπατάτα στο φούρνο, λαχανάκια Βρυξελλών στον ατμό και μπροκολίνι, αβοκάντο, αγγούρι, ντοματίνια, σπανάκι και σάλσα

Related Articles

Back to top button