Μαγειρέψτε εύκολα

Καλή Παρασκεύη! Έχω ξαναμπεί στην αγάπη μου για τη βρώμη κολοκυθιού. Το shre…

Καλή Παρασκεύη! Έχω ξαναμπεί στην αγάπη μου για τη βρώμη κολοκυθιού. Τα ψιλοκομμένα κολοκυθάκια αυξάνουν πραγματικά τον όγκο. Μου αρέσει να τρώω μεγάλα γεύματα, οπότε αυτό με ικανοποιεί πραγματικά για πρωινό! Μπορείτε να προσθέσετε ένα ψιλοκομμένο κολοκυθάκι σχεδόν σε οποιαδήποτε συνταγή με πλιγούρι βρώμης και να μην παρατηρήσετε τη γεύση! Το αγαπημένο μου ήταν είτε σοκολατένια zoats είτε αυτό, zoats με φυστικοβούτυρο. (Βρώμη μαγειρεμένη σε νερό με φυστικοβούτυρο, κανέλα και ψιλοκομμένα κολοκυθάκια) Η προσθήκη γαρνιτούρας φρούτων και βουτύρου ξηρών καρπών βοηθά να γλυκάνει επίσης. Ήταν τόσο δύσκολο να είσαι στα social media τον τελευταίο καιρό. Το μόνο που έχουμε δει είναι τόση θλίψη και άσχημα νέα 😔 Είναι εύκολο να αφήσουμε όλες τις ειδήσεις να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία, επομένως είναι σημαντικό να κάνουμε ένα βήμα μακριά από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Λατρεύω τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά το να συνδέομαι και να βλέπω πάντα αρνητικότητα, ειδικά αυτή τη στιγμή, δεν είναι παραγωγικό όλη την ώρα. Φυσικά, υπάρχουν και θετικά μηνύματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αυτή τη στιγμή και νομίζω ότι είναι σημαντικό να το αναζητήσουμε μόνο για να μην φαίνονται όλα τόσο σκοτεινά. Σκέφτηκα ότι ένα υπέροχο μπολ βρώμης μπορεί να είναι κάτι θετικό 🤗❤️

Related Articles

Back to top button