Μετρήστε μικρο όχι μακροεντολές. Πραγματικά όχι, μην παρακολουθείτε τίποτα παρά μόνο να εστιάζετε στα χρώματα! …

Μετρήστε μικρο όχι μακροεντολές. Πραγματικά όχι, μην παρακολουθείτε τίποτα παρά μόνο να εστιάζετε στα χρώματα! Όλα τα πολύχρωμα τρόφιμα ολόκληρων των φυτών είναι γεμάτα με τόσα πολλά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, κάτι που χάνουν πολλοί άνθρωποι. Δεν μπορείτε να φάτε πολλά φρούτα και λαχανικά 😋 Αυτό το μπολ είναι γεμάτο με όλα τα αγαπημένα μου: μωβ γλυκοπατάτα, ρεβίθια, κουνουπίδι στον ατμό, ντομάτες, αγγούρι, παντζάρια, αγγούρι και μια κουταλιά γκουακαμόλε 🥑 πάνω από πολύ κρυμμένο σπανάκι κάτω από. Ανακατέψτε τα όλα και απολαύστε! Α, και αν έχετε θρεπτική μαγιά, ρίξτε αυτή τη μαγιά 👌🏻