ΜΠΑΡΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ κολοκύθας • Συνταγή που πήρα από το fabulous , σας ευχαριστώ που μοιράζεστε…

ΜΠΑΡΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ κολοκύθας 🍁🍂 🎃 • Συνταγή που πήρα από το fabulous figgindelicious , σας ευχαριστώ που τη μοιραστήκατε! Είναι πραγματικά δύσκολο για μένα να μου αρέσουν οι κανονικές μπάρες πρωτεΐνης (εκτός από το one1brands ) αλλά είναι τόσο καλές και εύκολες στην παρασκευή τους! Είναι ωραίο να ξέρεις τι ακριβώς βάζεις στο φαγητό σου για να αποφύγεις τα περιττά σάκχαρα και τη χοληστερόλη. • Φτιάχνει 8-10 μπάρες: -1 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο -5 κουταλιές της σούπας πουρές κολοκύθας -1/4 φλιτζάνι μέλι -1/2 φλιτζάνι σκόνη πρωτεΐνης (κατά προτίμηση απλό μπιζέλι ή πρωτεΐνη ορού γάλακτος) -1 κ.σ γάλα επιλογής -2 κουταλιές της σούπας κανέλα ή κολοκύθα μπαχαρικό πίτας -1,5 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας – Τσιπς λευκής σοκολάτας • Ανακατέψτε τα υλικά εκτός από τα κομματάκια σοκολάτας μαζί σε ένα μπολ. Στρώνουμε ταψί 8×8 με λαδόκολλα και πιέζουμε σε ταψί. Πιέστε τα κομματάκια σοκολάτας σε μπάρες από πάνω. Αφήνουμε στο ψυγείο για 3 ώρες και διατηρούμε στο ψυγείο! Τώρα πηγαίνετε να τους κερδίσετε🙌🏼 • • •