Πιστεύω ολόψυχα ότι αν δεν σας αρέσει το πλιγούρι βρώμης, απλώς δεν το κάνετε σωστά 😜 Είναι πραγματικά οι γεύσεις και οι επικαλύψεις που φτιάχνουν ή σπάνε ένα μπολ βρώμης. Το πρωινό σήμερα το πρωί ήταν βρώμη μάκα βανίλιας (απλώς βρώμη μαγειρεμένη με νερό, σκόνη μάκα και εκχύλισμα βανίλιας) και στη συνέχεια με μπανάνα, βατόμουρα, φυστικοβούτυρο και ένα καλό σιρόπι σφενδάμου. Είναι τόσο νόστιμο, για να μην πω ότι αυτό το γεύμα είναι από αυτά που μου δίνει την περισσότερη ενέργεια για μια προπόνηση! Δώσε μου μισή ώρα έως μία ώρα και είμαι έτοιμος να τρέξω 🤪 Μπορεί να πάει και με τους δύο τρόπους. Έχω ακούσει από κάποιους ότι η βρώμη τους κάνει να νυστάζουν και από άλλους ότι τους δίνει ενέργεια 🤔 Έχει κάποια επίδραση σε εσάς; Χαρούμενη Τετάρτη! 🤗
