Ποιο είναι ένα πράγμα από το οποίο θα μπορούσαν να επωφεληθούν περισσότερο όλοι; Τρώγοντας περισσότερα χόρτα Σήμερα…

Ποιο είναι ένα πράγμα από το οποίο θα μπορούσαν να επωφεληθούν περισσότερο όλοι; Τρώγοντας περισσότερα χόρτα 💚 Το σημερινό μπολ πρωινού είναι βρώμη (έκπληξη, έκπληξη) αρωματισμένη με βανίλια και κανέλα και μαγειρεμένη σε νερό αναμεμειγμένο με μερικές χούφτες σπανάκι 🌱 Από πάνω μούρα, σπόρους κάνναβης και μουριές. Τα οφέλη της κατανάλωσης χόρτων είναι απλά ατελείωτα. Βοηθούν στον κορεσμό, ταΐζουν τον άντρα σας, καταπολεμούν τις τοξίνες και μας δίνουν τόσα πολλά θρεπτικά συστατικά! Φυσικά δεν χρειάζεται να τρελαίνεστε μαζί τους, αλλά μου αρέσει να ενσωματώνω με κάποιο τρόπο μερικά σκούρα φυλλώδη πράσινα κάθε μέρα. Δώστε μια ευκαιρία! Δεν μπορείτε καν να παρατηρήσετε ότι το σπανάκι είναι εκεί, εκτός από το πράσινο χρώμα 😜 Ελπίζουμε να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο! Θα ξοδέψω τα δικά μου κάνοντας τα μαθήματά μου 🙃✌🏻