Το τέλειο πρωινό εν κινήσει ή μπάλες πρωτεΐνης χωρίς ενοχές! • Σούπερ ευκολίες…

Το τέλειο πρωινό εν κινήσει ή μπάλες πρωτεΐνης χωρίς ενοχές! 🥥🥥 • Σούπερ εύκολη απόλαυση που είναι γεμάτη πρωτεΐνη και φυτικές ίνες! Οι φυτικές ίνες είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για μια υγιή καρδιά, αλλά μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να φτάσετε την προτεινόμενη ποσότητα ημερησίως->25-30g! Επιπλέον, σε χορταίνει για πολύ ακόμα! Εγώ που είμαι άνθρωπος που πεινάω κυριολεκτικά όλη την ώρα, αυτό λειτουργεί πραγματικά για μένα. • 😛Φυστικοβούτυρο, αμυγδαλοβούτυρο ή ό,τι άλλο σας αρέσει 😛Μέλι 😛Quaker ρολό βρώμη 😛Νιφάδες καρύδας 😛Πρωτεΐνη σε σκόνη, αν επιμένετε • Χρησιμοποιήστε την κρίση σας στις μετρήσεις και πόσες θέλετε, για να πάρετε ένα παχύρρευστο, κολλώδες μείγμα, ανακατέψτε με ξύλινη κουτάλα, κυλήστε σε μπαλάκια, βάλτε το στο ψυγείο όλο το βράδυ και απολαύστε!