Το PB & είναι ακόμα το ΚΑΛΥΤΕΡΟ Από: Συνταγή μαρμελάδας: 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα ή φρέσκα μούρα 2 κ.σ.

Το PB & is still the BEST🥜🧡 Από: choosing_balance Συνταγή μαρμελάδας: 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα ή φρέσκα μούρα 2 κουταλιές της σούπας σπόροι chia Ζεσταίνουμε μια μικρή κατσαρόλα σε χαμηλή μέτρια φωτιά Προσθέστε τα μούρα και αφήστε τα να ζεσταθούν Στη συνέχεια προσθέστε τους σπόρους chia Σπάστε τα μούρα και μαγειρέψτε για 8-10 λεπτά μέχρι να πήξουν τα μούρα! Διατηρείται στο ψυγείο για περίπου 5 ημέρες.