Μαγειρέψτε εύκολα

ΤΥΖ ΚΙΚ ΜΠΟΥΡΤΟΥ ΟΛΟΝΥΧΤΙΚΟ ΒΡΩΜΗ • Το τέλειο πρωινό για ένα γρήγορο γεύμα στο …

ΤΥΖΟΚΙΚ ΜΠΟΥΡΤΟΥ ΟΛΟΝΥΧΤΙΟ ΒΡΩΜΗ🤤 • Το τέλειο πρωινό για ένα γρήγορο γεύμα την πρωινή βιασύνη! Αυτό το χορταστικό γεύμα είναι βέβαιο ότι θα με κρατήσει χορτάτο μέχρι την ώρα του μεσημεριανού γεύματος🙌🏼 • 😛1/2 φλιτζάνι ντεμοντέ βρώμη 😛1/4 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου 😛1/4 lite τυρί κρέμα 😛1 κ.σ σπόροι chia 😛Μύρτιλλα κατά βούληση 😛1 😛3 σταγόνες χυμό λεμονιού 😛1 κ.σ σιρόπι σφενδάμου • Ανακατέψτε όλα τα υλικά (εκτός από τα βατόμουρα μαζί) αφήστε το όλο το βράδυ, προσθέστε βατόμουρα και ό,τι θέλετε, χρησιμοποίησα γκρανόλα αμυγδάλου βανίλιας και πρόσθεσα μια επιπλέον πινελιά γάλα αμυγδάλου και απολαύστε!! ! • • •

Related Articles

Back to top button