Μαγειρέψτε εύκολα

Φρυγανίζοντας μέχρι την Τρίτη, έφτιαξα λίγο τοστ μπανάνας με αμύγδαλο βούτυρο με κανέλα και μα…

Φρυγανιά μέχρι την Τρίτη 🍞 Έφτιαξα λίγο τοστ μπανάνας με αμυγδαλοβούτυρο με κανέλα και σιρόπι σφενδάμου και μια παρέα από σούπερ φρέσκα, γλυκά και τραγανά σταφύλια 🍇 Η διατροφή μου άλλαξε λίγο από τότε που επέστρεψα στο σπίτι μετά το κολέγιο. Τρώω πολύ περισσότερα φρούτα και τοστ! Μου αρέσει. Στο παρελθόν οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή μου θα μου προκαλούσε τόσο πολύ άγχος καθώς αντιπροσώπευε απώλεια ελέγχου. Αλλά στην πραγματικότητα, με εμπόδισε να απολαύσω τόσα πολλά διαφορετικά φαγητά! Το να έχετε κάτι που δεν θα φάγατε “κανονικά” δεν πρόκειται να σας επηρεάσει καθόλου αρνητικά. Βρήκα τον εαυτό μου να λαχταρά πολύ περισσότερα φρούτα από το συνηθισμένο, αλλά το απολαμβάνω ☺️ Μην αφήνετε τους φόβους σας για το φαγητό να σας κρατούν πίσω! ❤️

Related Articles

Back to top button