Kulinářské Novinky

CRISPY RANCH KUŘECÍ A KRÉMOVÝ KVĚTÁK-ŠPENÁT GRATINOVANÝ • Uložit tento příspěvek

😛🤤🤤CRISPY RANCH KUŘECÍ A KRÉMOVÝ GRATINOVANÝ KVĚTKÁV-ŠPENÁT • ➡️🔥 Uložte tento příspěvek a udělejte to později… ketodiet_60 Jeden z nejlepších keto dietních plánů professional začátečníky 🔥Pokud chcete začít zhubnout za 28 dní keto dietní plán. Stačí kliknout na ketodiet_60 Hyperlink In Bio Professional nejlepší přizpůsobený ketodietní plán na světě…. • Deets: KUŘE: osušené a ochucené solí, poté 5 minut odpočinuté, poté osušené a ochucené rančovým kořením a potřené olejem a kokosové aminokyseliny. Smažte na vzduchu 15 minut na 360, otočte do poloviny (nebo pečte na mřížce na 400 v troubě asi 35-45 minut). KVĚTRÁK-ŠPENÁT GRATINOVANÝ: 1️⃣ předehřejte troubu na 375. 2️⃣Uvařte v páře 1,5 libry květáku (asi 1 růžičky), 10 uncí špenátu (použil jsem mražený, který jsem rozmrazil a vytlačil tekutinu). Smíchejte dohromady ve střední zapékací misce. 3️⃣ Přidejte do mixéru 1,5 hrnku vroucí vody, half of hrnku syrových kešu oříšků, half of lžičky soli, 1/Four lžičky pepře, 1,5 lžičky cibulových granulí (nebo cibulového prášku), 1 lžíci tapiokového škrobu, 1 lžíci šípkového škrobu nebo brambor škrob, half of lžičky jablečného octa a half of lžičky hořčice. Rozmixujte do hladka. Přidejte do střední pánve a zahřívejte na středním stupni a šlehejte do zhoustnutí (asi 2-Three minuty). 4️⃣ Ke květákové směsi přidejte kešu směs, 2 unce bezmléčného sýra provalonu a 2 unce fety (bez mléka nebo obyčejné). Navrch přidejte 1 lžíci mandlové mouky a kápněte olivový olej. Volitelné: navrch přidejte trochu parmezánu. 5️⃣ Přikryjte a pečte 45-55 minut, dokud nezměknou. .

Související články

Back to top button