Kulinářské Novinky

Zkoušeli jste si někdy doma vyrobit poke bowl?・・・⠀ „Nikdy nedělám poké typu B

😍🤤😋😛Zkoušeli jste si někdy doma vyrobit poke bowl?・・・⠀ “Nikdy nedělám misky typu poké, protože jsem si myslel, že budou příliš tvrdé! Tuňáka můžete udělat úplně syrového, ale opékání na pánvi bylo opravdu dobré! Doslova pouhých 30 sekund z každé strany na pánvi na vysoké teplotě. Buďte kreativní i s polevou!!😇 Kdyby moje miska byla větší, přidal bych i další polevy hehe⠀ .⠀ ➡️🔥 Uložit tento příspěvek a udělat to později… ketodiet_60 Jeden z nejlepších keto dietních plánů professional začátečníky 🔥 Pokud chcete zhubnout za pouhých 28 dní nebo chcete začít s keto dietou. Stačí kliknout na odkaz ketodiet_60 Bio Professional nejlepší přizpůsobený keto dietní plán na světě…. ⠀ Máslový salát ⠀ Organická hnědá rýže⠀ Edamame ⠀ Strouhaná mrkev ⠀ Avokádo ⠀ Houby⠀ Pažitka nebo zelená cibulka⠀ Limetková šťáva⠀ Sezamová semínka⠀ Sezamový olej⠀ .⠀ Sp. sp rýže ocet, 1 polévková lžíce sezamových semínek (*odměry na 1 porci, ale podle potřeby přidejte více!)⠀ .⠀ POKYNY⠀ Hnědá rýže byla od Dealer Joe’s a já jsem jen postupoval podle pokynů na krabici. Pokud jde o zeleninu, vše vařte na sezamovém oleji do měkka. Smíchejte všechny ingredience omáčky a pak polovinu použijte na tuňáka (obložte v omáčce a opékejte na rozpálené pánvi 30 sekund z každé strany). Nejprve jsem do rýže přimíchal trochu omáčky, protože hnědá rýže je ~ nudná~ prostě. Jakmile bylo plátováno, vše jsem zalil zbytkem a vymačkal i měsíček limetky. Zapomněl jsem před obrázek přihodit pažitku, ale rozhodně přidejte tyto!!⠀ . ➡️🔥 Uložte tento příspěvek a udělejte to později… ketodiet_60 Jeden z nejlepších keto dietních plánů professional začátečníky 🔥Pokud chcete zhubnout za pouhých 28 dní nebo začít s keto dietním plánem. Stačí kliknout na ketodiet_60 Hyperlink In Bio Professional nejlepší přizpůsobený keto dietní plán na světě…. .

Související články

Back to top button